Aprende las técnicas de respiración que usaban los antiguos yogis y benefíciate de su práctica. Conoce los términos de primera mano, resuelve tus dudas, mejora tu respiración y eleva tu energía.
¿Te sientas cansada?
¿Te falta energía?
¿Practicas Yoga y sientes que quieres dar un pasito más?
...es HORA de aprender a RESPIRAR...
Qué te ofrece PranaLine
Con este curso online vas a conocer todo el rango de prácticas, desde las más sencillas a las más avanzadas, afianzarás los conocimientos del quinto pétalo del Ashtanga Yoga de Patanjali.
Con la práctica de pranayama que aquí te presento conseguirás:
Mejorar el sistema inmunitario.
Mejorar tu respiración y los problemas alérgicos.
Centrarte y focalizarte, equilibrando el sistema nervioso.
Recargarte de energía para encarar la vida con ALEGRÍA.
Pero recuerda:
MÁS VALE UN GRAMO DE PRÁCTICA QUE TONELADAS DE TEORÍA.
¿Qué es Pranayama?
Qué necesito conocer y cómo se ubica dentro del Yoga.
Mudras, Chakras, Bandhas, Prana...ENERGÍA
Teoría y práctica.
Cuadernos de aprendizaje con todo lo necesario para asentar la práctica en casa.
Ocho lecciones de práctica en vídeo imprescindibles.
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DOS MASTERCLASS DE REGALO: Introducción a los Mudras y Equilibra tus Chakras
Licenciada en Educación Física, profesora de Capoeira y otras actividades.
Sylvia Piña Garrido
No hay mejor manera de comenzar y terminar el día que con respiraciones conscientes y energéticamente ajustadas a uno mism@. Supermegarecomendable.
Filóloga y profesora, practicante de yoga de largo recorrido.
Gloria ha sido la prof de yoga que me ha convencido y enseñado las virtudes de la práctica diaria. Gracias a este curso tengo las herramientas simples para llevar la práctica de pranayama a mi día a día.
Amy Harmon
Lo que dicen mis alumn@s
"Un curso sistematizado, con mucha profundidad y muchos años de aprendizaje y experiencia personal acumulada. Un curso obligado para profesores de yoga
y practicantes comprometidos en el Camino del Yoga".
Gloria Alcaide
Es el curso que te mereces para dedicarte la atención y el cuidado que necesitas. Profundizar en la respiración te conducirá a otros territorios sin explorar.
